Les 3 différents types de stress

Les 3 différents types de stress

Nous pensons souvent que le “stress” est uniquement lié à la pression du travail ou aux émotions. Mais en réalité, le stress est tout ce qui demande à votre corps de s’adapter. Il existe trois grands types de stress : physique, émotionnel et chimique. Chacun agit...
Pourquoi vos douleurs reviennent toujours

Pourquoi vos douleurs reviennent toujours

Un cercle vicieux fatiguant  Avez-vous déjà ressenti ce soulagement après un massage, un traitement, ou un médicament… puis, quelques jours ou semaines plus tard, la douleur revient? C’est frustrant, épuisant, et souvent décourageant. On ne comprend pas, des efforts...